それぞれに合ったプランをお選び下さい
ボディフレックスでは年齢、性別、目的を問わず、様々なプランをご用意できます。
基本のプランを下記に記載していますが、お求めのプランがない場合はあなたに最適なプランをご提案できます。
結婚式前のダイエット、産後のシェイプ、リハビリなど、様々なニーズに対応可能です。
お気軽にお問い合わせ下さい。
関節に負担のない動きを身につけ筋力アップ！
すでに痛みのある方でも可能です。
これは無理矢理筋トレを行なうのではなく、最初は今ある筋肉を活性化させ、最大限に活用させることで機能改善を図るためです。
腰痛や関節痛にお悩みの方も、安心してお申し込み下さい。
【シニアクラス】
4回／1ヶ月 24,000円
【代表トレーナー】
食事制限に頼らない質の高いトレーニングで理想の身体の継続を目指します。
また、ボディフレックスの新しいメソッド「骨トレ」による、楽で効果的なトレーニングを受けることができます。
【ハイクラス】
4回／1ヶ月 70,000円
【認定トレーナー】
認定されるまで5年以上みっちり修業した認定トレーナーがサポートいたします。
【スタンダードクラス】
4回／1ヶ月 32,000円
【プラチナクラス】
詳細はお問い合わせ下さい。
あきらめないで、まずはご相談を
パーソナルトレーニングにはどうしても「きつい、続けられない」というイメージが定着してしまっています。
ボディフレックスは15年以上の研究や実践を重ね、そんなあなたでも続けられるよう、できるだけ少ない労力で、食事制限などの苦痛もなく、またリバウンドしにくい身体づくりをサポートいたします。
これまで何度もトレーニングやダイエットに挫折した方でも、ボディフレックスならできた、という方がたくさんいらっしゃいます。
過去の失敗経験にとらわれず、健康的で美しい未来を、ボディフレックスと一緒に作っていきましょう。
私たちはそんなあなたの味方です。